教练教给毛教练的“特色”。
林远冲过了终点线，继续向前继续跑动了几步，缓缓的停下了跑动的脚步。
尽量进行深度的呼吸，让自己的一个呼吸频率得到一个舒缓。
而胡教练和毛教练两人看到了林远的这个成绩，只能说是有些发愣，毕竟这个成绩已经很牛逼了。
“45秒43。”这个成绩，已经是已经是进步非常之大了。
林远在全国城市运动会决赛，跑出的45秒73，和这次的45秒43，足足进步了03秒。
03秒，越到后面，这个进步越是困难，所以千万不要小瞧了这03秒。
03秒，完全足以决定一场比赛的关键，别说03秒，哪怕是01秒，也足以决定一场比赛的关键了。
测试完了自己的四百米成绩，林远的成绩让这些青华大学的教练组
知道后，虽然有些吃惊，惊叹于林远的天赋异禀，但是也是给予了高强度的训练，以此来奖励林远的这个成绩的进步之大。
林远直夸青华大学的教练组的良苦用心，这个都要奖励自己，简直就是太破费了。
林远也就是嘴上说说，实际行动，林远还是会尽自己全力去做好每一项训练计划的。
不知不觉，时间也是距离世界青年田径锦标赛的时间越来越靠近了。
而比赛名额，林远是挂在了青华大学上面的，而且青华大学不止林远一个运动员参加这次的世界青年田径锦标赛。
这种可以在世界上抛头露面，而且比赛的等级相对较高，选手实力相对较强的比赛，完全就是一种不一样的尝试，亦或者是见见世面。
毕竟每两年一次的世界青年田径锦标赛，华夏的年轻选手过去，基本上都是一轮游，只有极少数青年选手可以挺过一轮游，然后也没有选手跑进过决赛。
青华大学的学习氛围确实很好林远有一次想去图书馆看看，发现图书馆虚无满座，根本就没有一个空出来的位置。
和小憨憨李涵月打电话的时候，林远也是想起来随口提了一嘴这个青华大学的学习氛围。
想不到小憨憨李涵月开口说道：“我的理想大学就是青华大学，没有想到林远你竟然比我好早一步进入了这个学校，哼。”
林远也有些哭笑不得，自己这是例外，极个别少数的例外，而且也有神童被破例录取的也不少，不过小憨憨李涵月还是差了那么一点点的。
当然林远觉得小憨憨李涵月在自己心里就是冰雪聪明的。
而苏炳天也是言语中表达了对于林远就学了青华大学的羡慕，毕竟这可是国内的最高学府呀。
说不羡慕是假的，而徐坤更是大惊小怪，不过徐坤也是职业的运动员了，基本上与青华大学无缘。
世界青年田径锦标赛地点定在了波兰比得哥什举行，时间定在了八月份。
现在时间已经是来到了六月份，距离世界青年田径锦标赛也是越来越靠近了。
林远也是照旧的做好自己，尽力的完成教练组制定的训练计划。