三种方式。
第一种是通过修炼，吸收天地间的灵气，贮存在丹田中，慢慢恢复至巅峰状态。
这种方式最常用，最慢，但却是最安全，最扎实，一步一个脚印，没有副作用。
第二种是服用丹药，通过吸收丹药中的灵气，来迅速恢复自身灵气。
此种方式恢复的速度极快，但受限制的地方较多，而且副作用不可避免。
上等的丹药，所含的杂质少，灵气多，自然是效果非凡，副作用也较少。
如果品质差的丹药，所含的杂质就多了，副作用就会比较明显，对修士以后的修炼，具有不良的影响。
所以，高品质的丹药，不管是高阶还是低阶，都是可遇不可求的。
第三种是通过外力，将大量的灵气贯注到体内，可以极其快速的恢复灵气。
此种方法既快速，又基本没有副作用，但却是机缘难求。
还有一种是极少见的一种，依靠掠夺外界的灵气，来快速恢复自身消耗的灵气。
这一种方式，必须具有特殊的功法，方才可以实现。
此种方式，即便是在神界，也是极为罕见的。
刘官玉的北冥神功，便算是这样的功法。
以上方式，第一种最为流行，因此回气丹也极为畅销，好品质的回气丹，就更显珍贵了。
回气丹虽属于低阶丹药，但亦有品质好坏之分。
一般的回气丹，多用几十年份的回气草炼制，相对杂质较多，而且补气的速度偏慢，服用后的副作用也较大。
超过一百年份的回气草，炼制出来的丹药，所含的灵气就多了许多，而且相对来说，副作用要小的多。
两百年份的回气草，却是非常少见！
用这种回气草炼制出来的回气丹，品质绝对上乘，与几十年份的回气丹，简直不可同是而语。
上清宗的培元丹，也是算效果较好的一种回气丹，但是其主药材回气草，也只是一百年份左右。
刘官玉从未想到过，自己有一天，能够获得如此多两百年份的回气草！
无边的喜悦之情，如浪潮般将他淹没。
“七星草！这也是炼制回气丹的一味主药！”刘官玉眼睛瞪大。
只见左侧一片七星草，有数十株的样子。
每株七片叶子，呈椭圆形，错落有致的点缀其上，浓郁的灵气，弥漫而出。
这些七星草，也是二百年份以上，市面上很难见到。
拿来炼制成的回气丹，品质肯定没话说。
《珍稀灵草集锦》上说，炼制回气丹，有三味主药，除去上面两种，还有一种满天星。
满天星虽不贵重，却极难寻找，回气丹，特别是高品质的回气丹，因此显得珍贵异常。
“难不成还会有满天星！”刘官玉喃喃自语。
便是他自己，也不相信会有如此美事。
但他向前走了几步，便发现了数十株满天星，而且也是两百年份的！
刘官玉简直有些眩晕的感觉，幸福来的太突然了！
刘官玉继续朝前走。
一株全身青紫的小草，出现在视野中。
刘官玉翻开书一看。
“感知草！不是吧，我居然遇到了，传说中的感知草！真是瞌睡了就有枕头！”刘官玉喜不自胜。
感知草，炼制感知丹的一味主药。
感知丹，是突破借天境时不可缺少的丹药。
即便是再穷的修士，在突破借天境时，都会想方设法弄到一两粒感知丹，突破之时服下，便可增加突破的成功率。
更为关键是，可以提高对天地灵气的感知程度，令得自身对灵气更加敏感，
在以后修炼之时，吸收天地灵气的速度，就会快上许多。
每一位修士，对天地灵气都有一个敏感度，这个敏感度，有天赋所具，有外力影响，但在晋入借天境时，便会固定下来。
今后一生，都很难再改变！
由此可以想象，感知丹的珍贵程度。
离开狐仙残界时，红袖天际飞曾给了他一瓶，现在还藏在乾坤戒中。
他一直以为，这只是一种比较贵重的丹药，直到今日细读此书，方知其珍贵！
“这还真是一份大礼啊，而且送的不声不响！”
刘官玉心中，不由暗暗感激起红袖天际飞来。
这些感知草，总数至少近百株，都是两百多年份的，用来炼制感知丹，必定是上等品质。
望着这一片感知草，刘官玉咧开嘴直笑。
“这一段经历险死还生，惊心动魄，但还真正是祸福相依！谁能料到，惨痛的背后，竟有如此的幸运！”
刘官玉用手抚摸着一株火红的小草，感叹连连。
这一株小草，他也不认识，正准备翻书查看，便听见了一道声音，从左侧的传来。
“何方大胆狂徒，竟敢偷进我梦幻岛，速度死来！”
声音穿金裂石，惊天动地。